닭가슴살2 닭강정, 닭껍질 없이 가슴살로 닭강정을 만들었어요 간단하게 만들어서 맛있게 드세요 안녕하세요 빈스쿡쿡입니다 오늘은 치킨강정을 만들어보려 해요 기름이나 껍데기 없는 닭가슴살로 만들려고 해요 순살이라 부담도 없고 간단하게 만들 수 있으니 식구들과 맛있게 만들어 드세요 https://www.youtube.com/watch?v=l_FdQwzlkZA 재료 (1-2인분) 닭가슴살 2 덩이 (300그램) 튀김가루 7큰술 맛술 2큰술 생강가루 톡톡 후추 물 2큰술 굴소스 1큰술 간장 1작은술 식초 2작은술 맛술 1큰술 올리고당 2큰술 다진 마늘 1큰술 #닭다리살 2 덩이 흐르는 물에 한번 씻어 물기를 잘 닦아줘요 #가슴살은 반으로 잘라 한입 크기로 잘라줘요 #볼에 고기를 담고 '맛술 2큰술, 생강가루 톡톡, 후추' 넣고 조물조물 섞어서 밑간을 좀 해줘요 10분 정도 그대로 둘게요 #볼 준비 '튀김.. 2022. 3. 8. 닭가슴살요리~ 라이스페이퍼를 치킨에 둘둘말아 튀겨먹는 쌀치킨~ 안녕하세요 빈스쿡쿡입니다 오늘은~ 너무 맛있는 닭가슴살 요리를 만들어볼게요 다이어트 결심만으로 쌓여만 가는 닭가슴살~ 라이스페이퍼를 이용해서 치킨을 만들어볼게요 찹쌀 탕수육같이 쫀득쫀득 아쥬 맛있습니다 식감과 쫀쫀함에 놀라실 거예요~ https://youtu.be/99F9LzBZRiw 재료 익힌 닭가슴살 3 덩이 (소금 x) 카레가루 2큰술 굴소스 1작은술 후추 닭가슴살은 생닭가슴살을 이용하는 것보다 익힌 가슴살이 좋습니다 라이스페이퍼는 생각보다 빠르게 타버려요 오랜 시간 튀겨야 하는 요리에는 금방 숯댕이가 될 수 있습니다 ^^ 가위를 이용해서 한입 크기로 잘라줍니다 (냉동고에서 꺼내셨다면 해동후 조리해주세요) 잘라둔 닭가슴살에 카레가루 2큰술 뿌려주세요 만약, 소스에 많이 찍어서 드실 경우 카레가루는 .. 2021. 11. 18. 이전 1 다음
